1 serving (245 grams) contains 110 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 17.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
106.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.9 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 786.4 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.5 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 3.9 g | 13% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 4.9 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 38.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.5 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 388.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مينيستروني من أوليف جاردن
حساء المينيسترون الذي يقدمه مطعم أوليف جاردن هو كلاسيكي إيطالي لذيذ، مليء بالخضار الطازجة، والفول القوي، والمعكرونة، وجميعها تطهى ببطء في شوربة طماطم شهية. هذا المزيج الملون يشمل كوسة، وجزر، وفاصوليا خضراء، مملوء بالفيتامينات الأساسية والعناصر الغذائية. إنه طبق صحي يحتوي على سعرات حرارية منخفضة ومليء بالنكهة، مما يجعله خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يسعون لتناول وجبة صحية ومرضية. استمتع بالطعم الأصيل لإيطاليا مع حساء المينيسترون من أوليف جاردن، حيث كل ملقط هو احتفال بمكوناته الحيوية والصحية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
