1 serving (283 grams) contains 640 calories, 36.0 grams of protein, 34.0 grams of fat, and 47.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
533.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.3 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 12.5 g | 62% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 79.2 mg | 26% | |
| صوديوم | 1483.3 mg | 64% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 39.2 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 3.3 g | 11% | |
| سكريات | 8.3 g | ||
| بروتين | 30.0 g | 60% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 375 mg | 28% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 500.0 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لازانيا بحجم الغداء من حديقة الزيتون
لوجانيا بحجم الغداء في أوليف جاردن هو تحديث شهي على الأكلة الإيطالية الكلاسيكية، مكون من طبقات من المعكرونة الطرية، وصلصة المارينارا الغنية، ومزيج من جبنة الريكوتا الكريمية وجبنة الموتزاريلا. كل لقمة تنفجر بالنكهة، مما يقدم جرعة شهية ومرضية مثالية لوجبة الظهيرة. مصنوع باستخدام مكونات عالية الجودة، هذا الطبق هو طريقة مبهجة للاستمتاع دون الإفراط. على الرغم من أنه اختيار مريح، إلا أنه يحتوي على الجبن والمعكرونة، لذا استمتع به كجزء من نظام غذائي متوازن. تمتع بنفسك بهذه اللوجانيا لذيذة، واستمتع بدفء الطعام الإيطالي، مباشرة على طاولتك!
