1 serving (400 grams) contains 800 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.8 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 5.9 g | 29% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 29.6 mg | 9% | |
| صوديوم | 887.6 mg | 38% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 59.2 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.0 g | 10% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 14.8 g | 29% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 88.8 mg | 6% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 295.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زيتون حديقة - اختر معكرونتك الخاصة
مطعم أوليف جاردن- خلق المعكرونة الخاصة بك هو رحلة لذيذة إلى نكهات ايطالية، حيث يمكنك تخصيص وجبتك بالطريقة التي تحبها. ابدأ بالاختيار بين الأنواع المتعددة من المعكرونة، من المعكرونة الكلاسيكية مثل السباغيتي إلى معكرونة الحبوب الكاملة الغنية بالمغذيات. بعد ذلك، اختر صلصة شهية، بما في ذلك صلصة المارينارا أو الألفريدو الكريمية، وأضف البروتين مثل الدجاج المشوي أو الروبيان. ثم زد من الخضراوات الطازجة بلا حدود لإضافة قيمة غذائية، أو تمتّع بالإضافات اللذيذة. إنه توازن لذيذ بين النكهة والتقاليد والتخصيص، مثالي لكل ذوق. سواء كنت تشتهي خيارًا خفيفًا أم وليمة غنية، فإن خيار إنشاء المعكرونة الخاصة بك في أوليف جاردن يوفر شيئًا للجميع!
