1 serving (57 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
583.3
سعرات حرارية
16.7
بروتين
104.2
كربوهيدرات
16.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية |
583.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1666.7 mg | 72% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 104.2 g | 37% | |
| ألياف غذائية | 4.2 g | 15% | |
| سكريات | 4.2 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 41.7 mg | 3% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 125.0 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About خبز اوليف جاردن
خبز عصا الزيتون الزيتوني ساخن وطازج، هو شيء لذيذ تقليدي يرسم جوهر المأكولات الإيطالية. مصنوع من مكونات بسيطة مثل الطحين والخميرة وقليل من الثوم، إنها بنية ذهبية من الخارج وناعمة من الداخل، مما يخلق تكملة مثالية لأي وجبة. تمتع بتناولها بتشريب خفيف بزبدة الثوم، مما يضيف نكهة رائعة في كل لقمة. بينما توفر تجربة مرضية لتناول الخبز، يفضل تناولها بشكل معتدل. تأنق بطعم الخبز الدافئ والمرحب من خبز عصا الزيتون—حيث كل لقمة تشعر وكأنها شريحة من إيطاليا!
