1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
625
سعرات حرارية
20
بروتين
112.5
كربوهيدرات
12.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (250g)
السعرات الحرارية |
625 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.5 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 2.5 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1250 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 112.5 g | 40% | |
| ألياف غذائية | 7.5 g | 26% | |
| سكريات | 5 g | ||
| بروتين | 20 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 250 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الزيتون
الخبز بالزيتون هو لذة شهية تجمع بين نكهات الزيتون الناضجة مع دفء الخبز الفني المخبوز حديثًا. يعود هذا الخبز المبهج إلى المطبخ البحر الأبيض المتوسط، حيث يتميز بمزيج من زيت الزيتون عالي الجودة والأعشاب العطرية والزيتون الحامضة، مما يخلق طعمًا ينقلك إلى شواطئ مشمسة. مليء بالدهون الصحية من الزيتون والعناصر الغذائية الأساسية، الخبز بالزيتون ليس فقط لذيذًا ولكنه يقدم فوائد صحية للقلب. استمتع به بمفردك أو كرفيق مثالي للحساء والسلطات. تنغمس في فرح البحر الأبيض المتوسطي من خبز الزيتون اليوم!
