1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1419.5 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.0 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 7.1 mg | 39% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تورتيلا أوليس
تعد تورتيلا الأوليس خليطًا لذيذًا من التقاليد والتغذية، المصنوعة من مكونات بسيطة مثل الذرة والقمح. تنبع هذه التورتيلا من قلب المأكولات المكسيكية، حيث تكون ناعمة ومرنة ومثالية لتحضير التاكو، الإنشيلادا، أو الأوجير. مليئة بالألياف ومتوفرة بخيارات الحبوب الكاملة، تقدم لك لمسة غذائية صحية لوجباتك. بدون مواد حافظة صناعية، تجلب تورتيلا الأوليس الطعم الأصلي إلى طاولتك وتبقيها مغذية. قم بتطوير أطباقك باستخدام تورتيلا الأوليس واستمتع بطعم التقليد في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
