Blog Research API Download App
عُلبَة ورق العنب

عُلبَة ورق العنب

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (62 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
692.3
سعرات حرارية
19.2
بروتين
115.4
كربوهيدرات
15.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.5g)
السعرات الحرارية
692.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.4 g 19%
دهون مشبعة 3.8 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1230.8 mg 53%
كربوهيدرات إجمالية 115.4 g 41%
ألياف غذائية 7.7 g 27%
سكريات 3.8 g
بروتين 19.2 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 153.8 mg 11%
الحديد 5.8 mg 32%
البوتاسيوم 192.3 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

68.2%
11.3%
20.5%
الدهون: 138 cal (20.5%)
البروتين: 76 cal (11.3%)
الكربوهيدرات: 461 cal (68.2%)

About عُلبَة ورق العنب

تقدم وراب أولد إل باسو مزيجًا لذيذًا من النكهات مستوحاة من المأكولات التقليدية المكسيكية. مليء باللحوم الطازجة والخضروات الطازجة والصلصات الحمضية، تقدم كل ورقة مأكولة قشرة مرضية وانفجارًا من الطعم في كل لقمة. اختر من بين تورتيلا ناعمة محشوة بالدجاج المشوي، أو لحم البقر المتبل، أو الفاصوليا السوداء، كلها متبلة بشكل مثالي لمسة أصيلة. بالإضافة إلى ذلك، إنها مصدر رائع للبروتين والألياف، مما يجعلها خيارًا صحيًا لتناول الغداء أو العشاء. استمتع بميزة وجبة شهية وعلى الذهاب مع وراب أولد إل باسو - حيث تجتمع النكهة والمرح!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.