1 serving (200 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
352.9
سعرات حرارية
5.9
بروتين
17.6
كربوهيدرات
29.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.5 mg | 7% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.6 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 5.9 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة حديقة شيكاغو القديمة مع الدراسنج
سلطة حديقة أولد شيكاغو مع صلصة الرانش هي خليط نابض بالحياة من الخس الإيسبرغ والرومين، مغطى بالطماطم الناضجة، الخيار الطازج، والفلفل الأخضر المقرمش. تجسد هذه السلطة الكلاسيكية جوهر المطبخ الأمريكي، حيث تجمع بين المكونات الطازجة والصحية في كل لقمة. مُرشّة بصلصة الرانش الكريمية واللذيذة، تعزز الطازجية الطبيعية للخضروات مع إضافة غنية ومرضية. مليئة بالفيتامينات والألياف، تعتبر هذه السلطة اختيارًا صحيًا شهيًا يتوازن مع أي وجبة. تمتع بقريرة ونكهة سلطة حديقة أولد شيكاغو مع صلصة الرانش اليوم!
