1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 76.9 g | 98% | |
| دهون مشبعة | 51.3 g | 256% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 256.4 mg | 85% | |
| صوديوم | 1538.5 mg | 66% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.4 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.9 g | ||
| بروتين | 59.8 g | 119% | |
| فيتامين د | 51.3 mcg | 256% | |
| كالسيوم | 1709.4 mg | 131% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 170.9 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شيدر قديم
تشيدر قديم هو جبن قوي المذاق الذي يأتي من ريف إنجلترا، مصنوع من حليب البقر الغني. مع حدته المميزة وقوامه الهش، يضيف عمقًا إلى مجموعة متنوعة من الأطباق، من معكرونة الماك الفاخرة إلى لوحات جبن الحرفيّين. مليء بالبروتين والكالسيوم، يعزز تشيدر القديم العظام والعضلات القوية، على الرغم من أنه أيضًا غني بالدهون والصوديوم، لذا يكمن السر في التعقل. مثالي لتناوله مع الفواكه والمكسرات أو كأس من النبيذ الفاتن، يعد تشيدر القديم من الأطباق المفضلة التي يتمتع بطعمه الغني وقدرته على التنوع سواء في المأكولات التقليدية أو الحديثة.
