1 serving (30 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 80.0 g | 102% | |
| دهون مشبعة | 48 g | 240% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 240 mg | 80% | |
| صوديوم | 1600.0 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.0 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0.8 g | ||
| بروتين | 56.0 g | 112% | |
| فيتامين د | 48 mcg | 240% | |
| كالسيوم | 1600.0 mg | 123% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 160.0 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبن شيدر قديم
الجبن الشيدر القديم هو نوع من الجبن ذو نكهة قوية مصنوع من حليب البقر الغني، حيث يتم تقديمه بعد نضجه إلى الكمال لمدة لا تقل عن اثني عشر شهرًا. ينحدر من إنجلترا، حيث تجعل حدته وقوامه الهش منه خيارًا شهيرًا في كل من المأكولات التقليدية والمعاصرة. يحتوي الجبن الشيدر القديم على مغذيات أساسية، حيث يعتبر مصدرًا ممتازًا للكالسيوم والبروتين، على الرغم من أنه يحتوي أيضًا على نسب أعلى من الدهون والصوديوم، لذلك الاعتدال أمر ضروري. سواء تمتعت به على لوحة الشاركوتيري، مذوبًا في طبق لذيذ، أو ببساطة تماشيته مع الخبز الهش، يعزز الجبن الشيدر القديم عمق نكهته الممتعة في كل قضمة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
