1 serving (50 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.3 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.0 mg | 47% | |
| صوديوم | 3785.4 mg | 164% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 37.9 g | 75% | |
| فيتامين د | 473.2 mcg | 2366% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أولاساغاستي أنفواس أ لا دونوستيارا
أولاساغاستي انفواس أ لا دونوستيارا هو طبق لذيذ فاخر يتميز بأنشوفة كانتابرية طرية، مقطعة بحرفية ومعبأة في زيت زيتون عالي الجودة. تنطلق هذه الوجبة الشهية من منطقة الباسك في إسبانيا، حيث تجسد جوهر المأكولات الإسبانية التقليدية. غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية، تعتبر هذه الأنشوفات لذيذة لا تقل أهمية عن كونها صحية للقلب، حيث توفر العناصر الغذائية الأساسية بينما تحتوي على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية. تمتع بأولاساغاستي انفواس أ لا دونوستيارا كمكون مثالي للتاباس أو إضافة ذوق للسلطات والأطباق الباستا، لتضيف نكهة إسبانية لطاولتك.
