1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.9 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.0 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 9.5 g | 33% | |
| سكريات | 47.3 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.6 mg | 7% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وكيناوا سناك
سناك أوكيناوا هو مزيج لذيذ من نكهات فريدة مستوحاة من التراث الغذائي الغني لجزيرة أوكيناوا في اليابان. تتميز هذه الوجبة الشهية بكراكر الأرز المقرمشة، ونكهة الأعشاب البحرية اللذيذة، ولمسة من السمسم، مما يخلق توازنًا مثاليًا بين الطعم والقوام. مليء بالمواد الغذائية، يحتوي سناك أوكيناوا على نسبة عالية من الألياف وقليل من السعرات الحرارية، مما يجعله خيارًا صحيًا لأولئك الذين يبحثون عن بديل صحي. تمتع بتناول هذا السناك التقليدي الذي لا يروي مجرد شهواتك فحسب، بل يربطك أيضًا بالثقافة النابضة بالحياة لجزر أوكيناوا.
