1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
157.7
سعرات حرارية
15.8
بروتين
15.8
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي اوينكوس
زبادي اونيكوس هو زبادي يوناني كريمي لذيذ مصنوع من مكونات طبيعية تقدم لك مصدرًا غنيًا بالبروتين والبروبيوتيك. مستمد من قلب اليونان، يحتفظ اونيكوس بالطعم الأصيل للوصفات التقليدية، مما يوفر لك ملمسًا ناعمًا ونكهة شهية في كل ملعقة. بدون مواد حافظة صناعية وقليل الدهون، إنه خيار ذكي لوجبة خفيفة صحية أو وجبة إفطار. تدلل بالغنى الرائع لزبادي اونيكوس - حيث تلتقي الطعم بالتغذية، مما يجعل كل لقمة تجربة شهية!
