زبادي أويكوس بالفراولة

زبادي أويكوس بالفراولة

Dairy

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
189.3
سعرات حرارية
15.8
بروتين
22.1
كربوهيدرات
4.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
189.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.7 g 6%
دهون مشبعة 3.2 g 16%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 86.8 mg 3%
كربوهيدرات إجمالية 22.1 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 17.4 g
بروتين 15.8 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

45.6%
32.6%
21.8%
الدهون: 42 cal (21.8%)
البروتين: 63 cal (32.6%)
الكربوهيدرات: 88 cal (45.6%)

About زبادي أويكوس بالفراولة

الزبادي اليوناني بالفراولة من أويكوس هو زبادي يوناني لذيذ غني بمذاق الفراولة الناضجة. مصنوع من حليب عالي الجودة وثقافات بروبيوتيك حية، يقدم مصدرًا غنيًا بالبروتين يمد جسمك بالطاقة طوال اليوم. يعتني هذا الزبادي بالنهج التقليدي للمأكولات اليونانية تجاه الصحة والعافية، حيث يوفر فيتامينات ضرورية في حين يكون منخفضًا في الدهون. سواء تُتناول بمفردها أو بجانب الفواكه الطازجة والجرانولا، يعد الزبادي اليوناني بالفراولة من أويكوس وجبة خفيفة مثالية ترضي رغباتك دون أن تسبب الشعور بالذنب وتغذي جسمك. تمتع بالطعم الذي يضيف لمسة يونانية إلى مائدتك!