كأس زبادي يوناني بنكهة الفانيليا من ايويكوس

كأس زبادي يوناني بنكهة الفانيليا من ايويكوس

Dairy

تقييم العنصر: 76/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
189.3
سعرات حرارية
18.9
بروتين
22.1
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
189.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 7.9 mg 2%
صوديوم 94.6 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 22.1 g 8%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 17.4 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

53.9%
46.1%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 75 cal (46.1%)
الكربوهيدرات: 88 cal (53.9%)

About كأس زبادي يوناني بنكهة الفانيليا من ايويكوس

كأس زبادي يوناني بالفانيليا من Oikos هو لذة كريمية تجمع بين الزبادي اليوناني الأصيل مع النكهة الفانيليا الغنية والحلوة. مليء بالبروتين، إنه خيار رائع لوجبة خفيفة أو وجبة إفطار غنية بالعناصر الغذائية. هذا الزبادي مصنوع من حليب طبيعي وبكتيريا حية مفيدة، مما يعزز صحة الأمعاء ويساعد على الهضم. مع نسيجه الناعم ونكهته اللذيذة، يندرج بشكل مثالي في نظام غذائي متوازن، مما يوفر لك الطاقة التي تحتاجها لبدء يومك أو لتعزيز نشاطك في فترة ما بعد الظهر. استمتع بكأس زبادي اليوناني بالفانيليا من Oikos - حيث تلتقي الطعم بالصحة!