زبادي بروتين أويكوس بالتوت المشكل

زبادي بروتين أويكوس بالتوت المشكل

Snack

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 15.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
157.7
سعرات حرارية
23.7
بروتين
15.8
كربوهيدرات
0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
157.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 7.9 mg 2%
صوديوم 94.6 mg 4%
كربوهيدرات إجمالية 15.8 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 9.5 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

40.0%
60.0%
0.0%
الدهون: 0 cal (0.0%)
البروتين: 94 cal (60.0%)
الكربوهيدرات: 63 cal (40.0%)

About زبادي بروتين أويكوس بالتوت المشكل

زبادي البروتين المختلط بالتوت من Oikos هو زبادي كريمي لذيذ مليء بفوائد التوت المختلط الطبيعي. مستوحى من الزبادي اليوناني التقليدي، يجمع بين محتوى عالٍ من البروتين مع طعم منعش للفراولة والتوت الأزرق والتوت البري. كل حصة تقدم مصدرًا غنيًا بالبروتين لتغذية يومك، بينما تكون منخفضة الدسم وخالية من النكهات الصناعية. تستمتع ببشعور بلا ذنب حيث يقدم مزيج الحلاوة الطبيعية والحمضية توازنًا مثاليًا لمذاقك. سواء تمتّعت به كوجبة خفيفة أو إفطار أو وجبة خفيفة بعد التمرين، زبادي البروتين المختلط بالتوت من Oikos هو شريكك اللذيذ في الحياة الصحية!