1 serving (150 grams) contains 100 calories, 20.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
157.7
سعرات حرارية
31.5
بروتين
9.5
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 94.6 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 378.5 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About أويكوس برو زبادي
الزبادي Oikos Pro هو زبادي لذيذ عالي البروتين مصنوع من اللبن اليوناني الكريمي. بفضل 15 جرام من البروتين في كل حصة، فهو مثالي لتموين يومك أو لاستعادة الطاقة بعد التمرين. مصنوع من مكونات بسيطة وطبيعية، وخالٍ من المحليات الصناعية ومليء بالبروبيوتيك لدعم صحة الأمعاء. سواء تمتّعت به بمفرده أو استخدمته كقاعدة للعصائر الناعمة، يقدّم الزبادي Oikos Pro تقليد المطبخ اليوناني القديم إلى نمط حياتك الحديث. استمتع بوجبة غذائية لذيذة تأتي بقيم غذائية عالية وتشبعك بالأمور الصحية!
