1 serving (150 grams) contains 140 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
220.8
سعرات حرارية
31.5
بروتين
12.6
كربوهيدرات
4.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
220.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 94.6 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12.6 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 205.0 mg | 15% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About أويكوس برو التوت المختلط
يوكوس برو ميكسد بيري هو زبادي يوناني لذيذ يجمع بين نكهات الفواكه المختلطة الحيوية مع قوام كريمي. معبأ بـ 15 جرامًا من البروتين في كل حصة، فهو مثالي لتغذية يومك أو إشباع رغباتك بعد التمرين. مصنوع من مكونات طبيعية، يحتوي هذا الزبادي على نسبة عالية من البروبيوتيك، داعمًا لصحة الجهاز الهضمي والعافية. بدون إضافة سكر ومنخفض الدسم، يقدم يوكوس برو ميكسد بيري ليس فقط نكهة رائعة ولكنه يتماشى أيضًا مع نمط حياتك الصحي. تمتع بالخير الصحي لهذا الحلوى الرائعة ورفع تجربة تناول الوجبات الخفيفة لديك!
