1 serving (150 grams) contains 100 calories, 9.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.3 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 3.9 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12.6 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي أويكوس الطبيعي
الزبادي الأبيض من Oikos هو خليط كريمي ولذيذ من مكونات عالية الجودة مصنوع من الحليب الطبيعي والثقافات النشطة الحية. يعود أصله إلى وصفات اليونان التقليدية، وهو غني بالبروتين، مما يجعله إضافة مثالية لوجبة الإفطار أو وجبة خفيفة غنية بالعناصر الغذائية. هذا الزبادي المتعدد الاستخدامات قليل السكر وغني بالبروبيوتيك، مما يدعم صحة الجهاز الهضمي ويوفر نكهة مرضية. سواء تمتعت به بمفرده، أو في العصائر الغذائية، أو كقاعدة للأطباق اللذيذة، يجلب الزبادي الأبيض من Oikos غنى المأكولات اليونانية إلى طاولتك، مقدمًا خيارًا صحيًا لنمط حياة متوازن.
