1 serving (150 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 94.6 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 28.4 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 378.5 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أويكوس يوناني بلين
الزبادي اليوناني العادي Oikos هو زبادي كريمي غني مصنوع من حليب ذو جودة عالية، ويقدم نكهة حامضية لذيذة تميزه عن الآخرين. ينبع هذا الزبادي من المطبخ اليوناني التقليدي، وهو غني بالبروتين، مما يجعله خيارًا مثاليًا لوجبة خفيفة صحية أو مكون متعدد الاستخدامات في طهيك. بدون إضافة سكر ومع ثقافات بروبيوتك لايف، يدعم الصحة الهضمية مع توفير سمكاً مرضياً. استمتع به لوحده، أو استخدمه كقاعدة لعمل العصائر السلسة أو الصلصات أو الحلويات. قم بتحسين وجباتك باستخدام زبادي اليوناني العادي Oikos حيث يجتمع الطعم بالتغذية.
