1 serving (150 grams) contains 100 calories, 15.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
157.7
سعرات حرارية
23.7
بروتين
12.6
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12.6 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي يوناني أويكوس
أيكوس زبادي يوناني هو مزيج كريمي ولذيذ من حليب عالي الجودة وثقافات نشطة حية، صُنع في قلب اليونان. مليء بالبروتين، إنه الوجبة الخفيفة المثالية أو إضافة إلى وصفاتك المفضلة، حيث يوفر لجسمك العناصر الغذائية الأساسية. بدون نكهات اصطناعية أو مواد حافظة، يعتني أيكوس زبادي بطعم صحي وأصيل يدعم نمط حياة صحي. سواء تمتعت به بمفرده أو كقاعدة للعصائر السلسة والحلويات اللذيذة، إنه وسيلة رائعة للتمتع بالترف وتغذية جسمك. اكتشف التقليد الغني للزبادي اليوناني مع أيكوس زبادي.
