1 serving (150 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
157.7
سعرات حرارية
28.4
بروتين
9.5
كربوهيدرات
0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 7.9 mg | 2% | |
| صوديوم | 94.6 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 28.4 g | 56% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 378.5 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي يوناني أويكوس عادي
زبادي يوناني أويكوس بنكهة العادي هو زبادي لذيذ وكريمي مصنوع من حليب عالي الجودة، مغمور في التقاليد ومستوحى من الوصفات اليونانية الأصيلة. مليء بالبروتين والبروبيوتيك، وهو مثالي لنمط حياة صحي، يدعم الهضم وصيانة العضلات. مع عدم إضافة السكريات وقوام غني ومرض، فهو متعدد الاستخدامات بما يكفي للفطور، العصائر السلسة، أو وجبة خفيفة لذيذة. تنغمس في الطيب الطازج لزبادي يوناني أويكوس بنكهة العادي - حيث تلتقي النكهة بالتغذية، كل ملعقة تقدم لك لمحة عن اليونان في بيتك!
