1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
189.3
سعرات حرارية
15.8
بروتين
23.7
كربوهيدرات
4.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0 mg | 0% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي كرز أويكوس
الزبادي الكرزي من Oikos هو خيار لذيذ وكريمي يحمل طعم الكرز الناضج مباشرة على ملعقتك. يتميز بمكونات عالية الجودة، حيث يمزج طعم الفواكه اللذيذ مع الزبادي الغني والناعم، مما يجعله وجبة خفيفة غذائية مثالية. مستورد من اليونان، هذا الزبادي يحتوي على نسبة عالية من البروتين، مما يجعله خيارًا مناسبًا لتمده بالطاقة خلال اليوم. بالإضافة إلى ذلك، يُعتبر مصدرًا للبروبيوتيك، مما يساعد على دعم صحتك الهضمية. استمتع بطعم الزبادي الكرزي من Oikos الممتع - حيث تلتقي التقاليد بالطعم والعافية!
