1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
189.3
سعرات حرارية
15.8
بروتين
23.7
كربوهيدرات
4.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 126.2 mcg | 631% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي بنكهة الفانيليا
زبادي الفانيليا من Oikes هو وجبة شهية وكريمية مصنوعة من أجود المكونات. صنع بحليب صحي وفاصوليا الفانيليا الحقيقية، يضيف لمسة حلاوة إلى يومك دون جميع السكريات المضافة. منبثق من وصفات تقليدية، يجمع Oikes بين خبرة صنع الزبادي الأوروبية مع لمسة عصرية. إنه غني بالبروبيوتيك، معزز لصحة الأمعاء، ومليء بالبروتين للحفاظ على شعورك بالشبع. استمتع به بمفرده، أو تضيفه فوق الفواكه الطازجة، أو كإضافة ممتعة للسموذي. هيّا بك لتستمتع بتجربة غذائيّة لذيذة مغذّية مع زبادي الفانيليا من Oikes!
