لوز محمص طبيعي

لوز محمص طبيعي

Nut

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (28 grams) contains 170 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
680
سعرات حرارية
24
بروتين
24
كربوهيدرات
60
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (112g)
السعرات الحرارية
680
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 60 g 76%
دهون مشبعة 4 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 0 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 24 g 8%
ألياف غذائية 12 g 42%
سكريات 4 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 300 mg 23%
الحديد 4 mg 22%
البوتاسيوم 800 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

13.1%
13.1%
73.8%
الدهون: 540 cal (73.8%)
البروتين: 96 cal (13.1%)
الكربوهيدرات: 96 cal (13.1%)

About لوز محمص طبيعي

مكسرات اللوز المحمصة من Oh So Natural هي وجبة خفيفة لذيذة وصحية مصنوعة من اللوز عالي الجودة المختار بعناية، ومحمص برفق للحصول على الكمال. قادمة من بساتين كاليفورنيا المعروفة بسطوع الشمس، تتميز هذه المكسرات بنكهة لذيذة ومكسراتية وقوام مرضٍ. تحتوي على كميات كبيرة من البروتين والألياف والدهون الصحية، فهي الخيار المثالي للاستراحة الصحية دون الشعور بالذنب، حيث تساعد على صحة القلب وإدارة الوزن. خالية من الإضافات الصناعية والمواد الحافظة، مكسرات اللوز المحمصة من Oh So Natural ليست مجرد وجبة خفيفة؛ بل هي الخيار الطبيعي لنمط حياة صحي. استمتع بها لوحدها أو رشها على السلطات والحلويات للحصول على طاقة إضافية!