1 serving (100 grams) contains 411 calories, 5.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
978.6
سعرات حرارية
11.9
بروتين
107.1
كربوهيدرات
52.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
978.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 52.4 g | 67% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 107.1 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About بصل مقلي
أوجنيون فراي هو طبق مقرمش لذيذ يأتي من الشوارع النابضة بالحياة في جنوب آسيا. مصنوع من بصل مقطع إلى شرائح رقيقة، مغمور بعجينة حمص متبلة برفق ومقلي حتى يصبح لونه ذهبيًا، تقدم هذه الوجبات اللذيذة قرمشة لذيذة في كل لقمة. تُستمتع تقليديًا بأوجنيون فراي كوجبة خفيفة أو مقبلات، حيث يجمع بين نكهات الكمون والكركم لتجربة طعمية غنية. بينما يوفر الإرضاء الرائع، يُعتبر الاعتدال أمرًا أساسيًا، حيث يضيف القلي العميق سعرات حرارية إضافية. تمتع بأوجنيون فراي كإضافة طعمية لأي وجبة أو كوجبة شهية للحفلات!
