1 serving (40 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
437.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.1 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 93.8 mg | 31% | |
| صوديوم | 1250 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 75 g | 27% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 3.1 g | ||
| بروتين | 37.5 g | 75% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 62.5 mg | 4% | |
| الحديد | 3.1 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 312.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سوشي الأخطبوط
السوشي بالأخطبوط هو مزيج رائع من المأكولات اليابانية التقليدية ونكهات البحر الطازجة المستوحاة. يتميز بالأخطبوط الطري، والأرز المتبل، ونكهة خفيفة من الواسابي، حيث يقدم كل لقمة تجربة أومامي فريدة. غني بالبروتين ومليء بأحماض أوميغا-3 الدهنية، يعتبر هذا السوشي المتخصص ليس فقط لذيذًا ولكن أيضًا خيارًا صحيًا لعشاق المأكولات البحرية. سواء تمت تتذوقه كساشيمي أو في رول، السوشي بالأخطبوط هو مغامرة مطبخية تثير حواس التذوق بينما يغذي الجسد. اغمر نفسك في هذا الطبق الرائع واستمتع بمحيط البحر في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
