1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 71.4 mg | 5% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عصاوي الأخطبوط
عصا الأخطبوط هي وجبة بحرية شهية وفريدة مصنوعة من أخطبوط طري ومتبل بشكل مثالي، يُسكب على سيخ ويُشوى بشكل مثالي. مُنبثقة من المطابخ الساحلية النابضة بالحياة في آسيا، تقدم هذه الوجبة اللذيذة مزيجًا مثيرًا من الروائح الدخانية واللذيذة التي يتوق إليها عشاق الأطعمة البحرية. مليئة بالبروتين وغنية بالأحماض الدهنية أوميجا 3، تعزز عصا الأخطبوط صحة القلب مع كونها منخفضة السعرات الحرارية. استمتع بها كوجبة خفيفة صحية أو مقبلات فاخرة لا محالة أن تُثير إعجابك. غطس في طعم المحيط مع كل لقمة من عصا الأخطبوط!
