1 serving (200 grams) contains 450 calories, 40.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
529.4
سعرات حرارية
47.1
بروتين
11.8
كربوهيدرات
29.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.4 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 94.1 mg | 31% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 47.1 g | 94% | |
| فيتامين د | 235.3 mcg | 1176% | |
| كالسيوم | 35.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 588.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About سي باس البحرية
Ocean Prime Seabass هو سمك حساس وزبدي مشهور بنكهته الغنية وقوامه الرقيق. مستورد بطريقة مستدامة من المياه النقية للمحيط الهادي، يتم تكميل هذه الوجبة بشكل جميل بصلصة الزبدة اللذيذة الممزوجة بليمون وتقدم إلى جانب الخضروات الموسمية. يحتوي على العديد من الأحماض الدهنية أوميجا-3 والبروتين عالي الجودة، ولذلك ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا خيار صحي لعشاق المأكولات البحرية. تتمتع بمذاق الطعام الراقي مع تغذية جسمك مع كل لقمة من Ocean Prime Seabass.
