Blog Research API Download App
شوفان بالحليب

شوفان بالحليب

Breakfast

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
144.2
سعرات حرارية
5.8
بروتين
26.0
كربوهيدرات
2.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
144.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.9 g 3%
دهون مشبعة 1.4 g 7%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 9.6 mg 3%
صوديوم 48.1 mg 2%
كربوهيدرات إجمالية 26.0 g 9%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 7.7 g
بروتين 5.8 g 11%
فيتامين د 96.2 mcg 481%
كالسيوم 144.2 mg 11%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 192.3 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

67.8%
15.1%
17.0%
الدهون: 26 cal (17.0%)
البروتين: 23 cal (15.1%)
الكربوهيدرات: 104 cal (67.8%)

About شوفان بالحليب

شوفان بالحليب هو خيار فطور شهي ومغذٍ، حيث يجمع بين الشوفان الصحي والحليب الكريمي لبداية مريحة ليومك. ومنبثقٌ من ثقافات مختلفة، لقد استُمتِع بذلك الطبق لقرونٍ عديدة، تجاوزا الحدود والنكهات. مليء بالألياف، يعزز الشوفان الهضم الصحي ويبقيكَ شبعًا لفترة أطول، في حين يضيف الحليب الكالسيوم والبروتين للعظام القوية والطاقة المستدامة. سواء تمتعتَ به ساخنًا أو مبردًا، مُزينًا بالفواكه أو المكسرات، فإن شوفان بالحليب هو اختيار صحي وثرً يمد جسدك بالطاقة ويروّض ذوقَك.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.