1 serving (57 grams) contains 215 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
895.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 3.3 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 8.3 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 158.3 g | 57% | |
| ألياف غذائية | 12.5 g | 44% | |
| سكريات | 4.2 g | ||
| بروتين | 25 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 83.3 mg | 6% | |
| الحديد | 6.3 mg | 35% | |
| البوتاسيوم | 625 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوفان بسيط في وعاء كبير
وتس سو سيمبل لارج بول هو خيار إفطار غني ومغذٍ مصنوع من حبوب الشوفان الكاملة، مصمم لتمد جسمك بالطاقة طوال اليوم. تعود هذه الوجبة الشهية إلى المطبخ البريطاني التقليدي، حيث صُنعت حبوب الشوفان هذه ببراعة لتكون وجبة سريعة وبسيطة. تحتوي كل وعاء على كمية وفيرة من الألياف، مما يوفر طاقة دائمة ويعزز الصحة الهضمية. بالإضافة إلى ذلك، فهي منخفضة السكر ولا تحتوي على إضافات صناعية، مما يجعلها خيارًا صحيًا للمستهلكين الواعين بصحتهم. استمتع ببداية دافئة ومرضية ليومك مع وتس سو سيمبل لارج بول - بساطة لذيذة!
