1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 12 g | 60% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 144 g | 52% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 64.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كوكيز الشوفان
بسكويت الشوفان هي حلوى صحية تجمع بين قسوة حبوب الشوفان الكاملة مع مجموعة من النكهات الطبيعية. ينبع هذا الإبداع من تقاليد الخبز الكلاسيكية، حيث يتم تحضير هذه البسكويت غالبًا باستخدام مكونات بسيطة مثل الشوفان المكسر، والموز الناضج، ولمسة من الفانيليا. مليء بالألياف، يقدمون دفعة غذائية، مما يجعلهم خيارًا رائعًا للوجبة الخفيفة أو الترف الحلو. بينما يروق لذوقك الحلو، يمكن أيضًا تحليتها بالعسل أو شراب الميسور، مما يحول الترف إلى متعة خالية من الشعور بالذنب. تغوص في عالم بسكويت الشوفان اللذيذ والممتلئ بالمرونة اليوم!
