1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
960
سعرات حرارية
16.0
بروتين
160.0
كربوهيدرات
32.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240g)
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 160.0 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 64.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About بسكويت بالشوفان والقرفة
بسكويت الشوفان والقرفة هي مزيج لذيذ من الشوفان الصحي، والقرفة الدافئة، ولمسة من الحلاوة. تنبعث من تقاليد الخبز المنزلي الكلاسيكية، تقدم هذه البسكويت الراحة والنكهة إلى طاولتك. مليئة بألياف الشوفان وخصائص الأنتيوكسيد من القرفة، تُقدم كخيار وجبة خفيفة صحي. قليلة بنسبة السكريات المكررة وتأتي بقوام مقرمش، فهي مثالية مع فنجان من الشاي أو القهوة. تنبذل نفسك بلا شعور بالذنب، واستمتع بالتوازن المثالي بين الطعم والتغذية في كل لقمة!
