1 serving (40 grams) contains 154 calories, 5.5 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 27.3 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
911.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 3.0 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 161.5 g | 58% | |
| ألياف غذائية | 23.7 g | 84% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 32.5 g | 65% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 124.3 mg | 9% | |
| الحديد | 10.1 mg | 56% | |
| البوتاسيوم | 816.6 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوفان و زبادي يوناني بروتين انكور
الشوفان واللبن اليوناني البروتيني من أنكور هو مزيج لذيذ وصحي من اللبن اليوناني الكريمي والشوفان السخي. المصدر مِن مواد طبيعية، يجمع بين البروتين الغني والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله مثاليًا لتموين يومك. مشتق من المطبخ البحر المتوسط التقليدي، يقدم هذا اللبن توازنًا بين الطعم والتغذية، حيث يتميز بوجود البروبيوتيك لصحة الجهاز الهضمي والفيتامينات الأساسية. بنسبة منخفضة من السكر ووفرة في الألياف، فإنه خيار مثالي لوجبة فطور صحية أو وجبة خفيفة. تمتع بالجودة في الشوفان واللبن اليوناني البروتيني من أنكور، حيث يلتقي الطعم بالعناية بالصحة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
