1 serving (200 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 58.8 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.5 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 17.6 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 117.6 mg | 9% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كوكتيل يوزو بالشوفان
كوكتيل الشوفان واليوزو هو مزيج منعش يمزج بين حليب الشوفان الكريمي ونكهات اليوزو الحمضية الزاهية، وهو فاكهة محبوبة في المطبخ الياباني. هذا المشروب اللذيذ يجمع بين حليب الشوفان الناعم، وعصير اليوزو الطازج، ورشة من المحلي، مما يخلق مذاقًا متوازنًا تمامًا. مع فوائد المكونات النباتية، فهو يحتوي على سعرات حرارية أقل ومليء بمضادات الأكسدة، مما يجعله خيارًا صحيًا. مثالي للأمسيات الدافئة أو تجمعات الفطور، يقدم هذا الكوكتيل لمسة فريدة على المشروبات التقليدية. استمتع بالغمس في عالم نكهات اليوزو الحمضية وحليب الشوفان الكريمي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
