1 serving (240 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
120 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.0 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 100.0 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 7.0 g | ||
| بروتين | 2.0 g | 4% | |
| فيتامين د | 100.0 mcg | 500% | |
| كالسيوم | 150 mg | 11% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 200.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لاتيه بحليب الشوفان
لاتيه الشوفان هو مزيج كريمي ولذيذ من الإسبرسو وحليب الشوفان الناعم، مما يخلق توازنًا مثاليًا من النكهات الغنية. بدءًا من اتجاه الزيادة في البدائل النباتية، فإن هذا اللاتيه ليس فقط لذيذًا ولكنه متعدد الاستخدامات بشكل كبير. مع ملامحه الحلوة بشكل طبيعي والمكسرات، يعتبر حليب الشوفان عبوة من الألياف والعناصر الغذائية، مما يجعله خيارًا صحيًا للقلب وأقل سعرات حرارية مقارنة بالألبان التقليدية. استمتع به ساخنًا أو باردًا للحصول على منبه منعش يعود بالفائدة على صحتك والكوكب. تمتع بتناول لاتيه الشوفان اللذيذ اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
