كريمة حليب الشوفان

كريمة حليب الشوفان

Dairy

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (15 grams) contains 20 calories, 0.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
315.5
سعرات حرارية
0
بروتين
31.5
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
315.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 157.7 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 31.5 g 11%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 15.8 g
بروتين 0 g 0%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 78.9 mg 6%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 157.7 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

47.0%
0.0%
53.0%
الدهون: 142 cal (53.0%)
البروتين: 0 cal (0.0%)
الكربوهيدرات: 126 cal (47.0%)

About كريمة حليب الشوفان

كريم الشوفان هو بديل كريمي قائم على النباتات يضيف مذاقًا ناعمًا وغنيًا إلى قهوتك أو شايك. صُنع من حبوب الشوفان الصحية والمعزز بالفيتامينات الأساسية، إنه خيار خالٍ من الألبان يلبي احتياجات النباتيين وأولئك الذين يعانون من حساسية اللاكتوز. يعود أصل الشوفان من شمال أوروبا، حيث اكتسب شهرة بسبب استدامته وتأثيره البيئي الضئيل. منخفض طبيعيًا في الدهون المشبعة وخالٍ من الكوليسترول، يأتي كريم الشوفان معبأ بالألياف، مما يجعله خيارًا وديًا للقلب. قم بتحسين روتينك الصباحي بهذا الكريمر اللذيذ والمتعدد الاستخدامات الذي يحتفي بالنكهة والتغذية.