1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
947.9
سعرات حرارية
23.7
بروتين
118.5
كربوهيدرات
47.4
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
947.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.4 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 710.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 118.5 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 14.2 g | 50% | |
| سكريات | 37.9 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 189.6 mg | 14% | |
| الحديد | 7.1 mg | 39% | |
| البوتاسيوم | 568.7 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعك الشوفان بالطحينية
بسكويت الشوفان بالطحينة هو حلوى صحية تجمع بين غنى زبدة السمسم وقلب شوفان. هذا البسكويت اللذيذ يتميز بمكونات بسيطة وطبيعية مثل حبوب الشوفان المدقوقة والطحينة الكريمية ولمسة من العسل ورشة من القرفة، مع تقبل مزيج من نكهات الطعام الشرق أوسطية والكلاسيكية التقليدية. مليء بالألياف والدهون الصحية، تقدم هذه البسكويت خيار وجبة خفيفة غذائية، مثالي لأي وقت من اليوم. استمتع بالهمس المرضي والطعم الفريد واللذيذ الذي يجلب الطاقة والتغذية مع كل لقمة!
