1 serving (40 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
887.6
سعرات حرارية
11.8
بروتين
130.2
كربوهيدرات
29.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية |
887.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.6 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 11.8 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 59.2 mg | 19% | |
| صوديوم | 710.1 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 130.2 g | 47% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 71.0 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 59.2 mg | 4% | |
| الحديد | 3.0 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 295.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About بسكويت الشوفان بالزبيب
كعكة الشوفان بالزبيب هي لذيذة تجمع بين قوام حبوب الشوفان وحلاوة الزبيب الطبيعية. تنتمي هذه الكعكة إلى تقليد الخبز الأمريكي الكلاسيكي، وتتميز بقوامها اللين ولمحة من القرفة، مما يجعلها لا تقاوم. تحتوي على نسبة عالية من الألياف من الشوفان وتعزز بالمضادات الأكسدة من الزبيب، مما يجعلها بديلاً صحيًا عن الكعك التقليدية. بالرغم من أنها تعتبر هدية حلوة، إلا أن المكونات الصحية توفر طاقة ورضا، مما يجعل كعك الشوفان بالزبيب خيارًا لذيذًا لأي وقت لوجبة خفيفة. استمتع بطعم الحنين في كل لقمة!
