1 serving (100 grams) contains 367 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
917.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.5 g | 48% | |
| دهون مشبعة | 7.5 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 375 mg | 16% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 125 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 20 g | 71% | |
| سكريات | 25 g | ||
| بروتين | 30 g | 60% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 100 mg | 7% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 875 mg | 18% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About عصيدة زبدة الفول السوداني
الشوفان بزبدة الفول السوداني مزيج كريمي لذيذ من الشوفان الصحي وزبدة الفول السوداني الغنية، يجمع بين أفضل عوالم الطعام. ينبع هذا الانتشار الغذائي الغني من قلب تقاليد الفطور الأمريكية، حيث يحتوي على نسبة عالية من البروتين والألياف والدهون الصحية، مما يجعله خيارًا مثاليًا لوجبة سريعة ومفعمة بالطاقة. إنه خالٍ من الإضافات الصناعية، مما يضمن تغذية جسمك بخيرات الطبيعة. سواء أُذيب على الخبز المحمص أو تم تحريكه في العصائر اللينة، فإن الشوفان بزبدة الفول السوداني ليس فقط لذيذًا؛ بل إنه خيار صحي للقلب يروي الشهية ويبقيك منتعشًا طوال اليوم.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
