1 serving (240 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
150 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.0 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 100.0 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 22.0 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 10.0 g | ||
| بروتين | 3 g | 6% | |
| فيتامين د | 100.0 mcg | 500% | |
| كالسيوم | 200.0 mg | 15% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 150 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لا يوجد ترجمة محددة، يبقى الاسم كما هو: oatmeal latte
اللاتيه بالشوفان هو مشروب كريمي ولذيذ يمزج بين الاسبريسو الغني وجودة حليب الشوفان المكسرة، مما يخلق تناغمًا مثاليًا من النكهات. مستمدة من ثقافة الكافيهات الحيوية، هذه اللمسة العصرية على اللاتيه الكلاسيكي تبرز الدفء والراحة لوجبة الإفطار في كوب. مصنوعة من مكونات صحية، فهي خالية من الألبان ومليئة بالألياف، مما يجعلها بديلاً صحيًا لأولئك الذين يسعون لتقليل السعرات الحرارية دون التنازل عن الطعم. تنغمس في ملمس أملس ومخملي لللاتيه بالشوفان وامنح نفسك لذة خالية من الذنوب تعتبر كمصدر طاقة وتغذية في آن واحد.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
