1 serving (55 grams) contains 220 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 44.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
440 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 300 mg | 13% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 88 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 6 g | 21% | |
| سكريات | 36 g | ||
| بروتين | 8 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 9 mg | 50% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوفان مقرمش بالعسل
علاج الأفطار زبيب نقي هو خليط لذيذ من رقائق الشوفان المقرمشة والعسل الحلو، مما يوفر تحطيمًا لذيذًا في كل لقمة. متأصلة من قلب تقاليد وجبة الإفطار الصحية، يجمع هذا الحبوب الكاملة الشوفان بلمسة من العسل الذهبي لنكهة حلوة طبيعية. مملوء بالألياف، يقدم إفطارك طاقة دائمة ويدعم صحة الجهاز الهضمي. منخفض الدهون وخالٍ من الحافظ الصناعي، يعد علاج الأفطار زبيب نقي بداية غذائية مغذية ليومك. استمتع به مع الحليب، الزبادي، أو مباشرة من الصندوق لوجبة خفيفة شهية ومرضية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
