1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 40.0 mg | 13% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 144 g | 52% | |
| ألياف غذائية | 8.0 g | 28% | |
| سكريات | 64.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كعك الشوفان
بسكويت الشوفان هي نكهة شهية تجمع بين فوائد الشوفان الصحية بلمسة من الحلاوة. مصنوعة من شوفان مدلّى ودقيق وزبدة وقليل من السكر البني، توفر هذه البسكويت نعومة لذيذة. تنبع أصولها من الخبز الامريكي التقليدي، البسكويت الشوفان غالبًا ما يتم تحسينه بإضافة مكونات مثل الزبيب، والمكسرات أو رقائق الشوكولاته لتحسين الطعم. مليئة بألياف وعناصر غذائية أساسية من الشوفان، يمكن أن تكون خيارًا أكثر صحية مقارنة بالبسكويت التقليدي، وتوفر طاقة بدون الشعور بالإنهيار. استمتع بها كوجبة خفيفة أو كحلوى مريحة - لا يوجد شيء يضاهي طعم البسكويت الشوفان الدافئ!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
