1 serving (30 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 32.0 g | 41% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 400.0 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 144 g | 52% | |
| ألياف غذائية | 16.0 g | 57% | |
| سكريات | 48 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 400.0 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كورة الشوفان
تعتبر قطع الشوفان لقمة شهية وغذائية مصنوعة من حبوب الشوفان الكاملة والعسل ومزيج من الفواكه المجففة والمكسرات. مستلهمة من المأكولات الصحية التقليدية، تقدم بديلاً صحيًا لوجبات السكر. تعتبر قطع الشوفان مليئة بالألياف والمواد الغذائية الأساسية، مما يوفر طاقة دائمة دون التنازل عن الطعم. توفر كل قطعة مزيجًا مثاليًا من القوام العجيني والحلاوة الطبيعية، مما يجعلها وجبة لذيذة تُرضي رغباتك دون شعور بالذنب. استمتع بقطع الشوفان كوجبة إفطار مفعمة بالطاقة، أو وجبة خفيفة في فترة الظهيرة، أو كزيادة في الطاقة بعد ممارسة التمارين الرياضية—قوّم جسمك بطريقة صحية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
