Blog Research API Download App
عصيدة الشوفان بالتفاح والقرفة

عصيدة الشوفان بالتفاح والقرفة

Snack

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
946.4
سعرات حرارية
14.2
بروتين
165.6
كربوهيدرات
28.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
946.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 28.4 g 36%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 709.8 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 165.6 g 60%
ألياف غذائية 18.9 g 67%
سكريات 71.0 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.6 mg 7%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

68.0%
5.8%
26.2%
الدهون: 255 cal (26.2%)
البروتين: 56 cal (5.8%)
الكربوهيدرات: 662 cal (68.0%)

About عصيدة الشوفان بالتفاح والقرفة

شريط الشوفان بنكهة التفاح والقرفة هو مزيج رائع من الشوفان الصحي، وقطع التفاح الحلوة، ونكهة القرفة الدافئة. مستوحاة من الطعام المريح الكلاسيكي، يجمع هذا الحلوى بين ثقل الإفطار الأمريكي التقليدي مع لمسة غذائية. مليء بالألياف، وهو مصدر رائع للطاقة المستدامة، مثالي لأي وقت من اليوم. مصنوع بدون إضافة سكر، فهو يبقيك شبعًا لفترة أطول، بينما الحلاوة الطبيعية للتفاح ترضي رغباتك. شهي وخالٍ من الشعور بالذنب، شريط الشوفان بنكهة التفاح والقرفة هو وجبة خفيفة تعطيك الدافع الصحي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.