Blog Research API Download App
كعكة الشوفان بالموز

كعكة الشوفان بالموز

Bakery

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (80 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
450
سعرات حرارية
12
بروتين
90
كربوهيدرات
9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
450
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9 g 11%
دهون مشبعة 3 g 15%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 30 mg 10%
صوديوم 450 mg 19%
كربوهيدرات إجمالية 90 g 32%
ألياف غذائية 9 g 32%
سكريات 36 g
بروتين 12 g 24%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 60 mg 4%
الحديد 3 mg 16%
البوتاسيوم 450 mg 9%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

73.6%
9.8%
16.6%
الدهون: 81 cal (16.6%)
البروتين: 48 cal (9.8%)
الكربوهيدرات: 360 cal (73.6%)

About كعكة الشوفان بالموز

كعك الموز بالشوفان هو حلوى شهية ومغذية تجمع بشكل مثالي بين نكهات الموز الناضج وحبوب الشوفان القلبية. يعود أصله إلى تقاليد الفطور التقليدية، يقدم هذا الكعك توازنًا رائعًا من النكهات الحلوة والمكسرات. مليء بالألياف، وليس فقط وجبة خفيفة مرضية ولكنه أيضًا يعزز الصحة الهضمية. مصنوع من حبوب الشوفان الكاملة ومحلى بشكل طبيعي بالموز المهروس، يوفر خيارًا غذائيًا لأي وقت من اليوم. استمتع به بدون شعور بالذنب، على علم بأن كل لقمة تدعم رحلتك نحو العافية مع تلبية رغباتك مع ذلك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.