Blog Research API Download App
كعك بالشوفان والزبيب

كعك بالشوفان والزبيب

Dessert

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
750
سعرات حرارية
10
بروتين
110
كربوهيدرات
25
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
750
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 25 g 32%
دهون مشبعة 10 g 50%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 50 mg 16%
صوديوم 600 mg 26%
كربوهيدرات إجمالية 110 g 40%
ألياف غذائية 10 g 35%
سكريات 60 g
بروتين 10 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 50 mg 3%
الحديد 2.5 mg 13%
البوتاسيوم 250 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

62.4%
5.7%
31.9%
الدهون: 225 cal (31.9%)
البروتين: 40 cal (5.7%)
الكربوهيدرات: 440 cal (62.4%)

About كعك بالشوفان والزبيب

مقرمشات الشوفان والزبيب هي مزيج لذيذ من الشوفان الغني والزبيب الحلو والممتلئ، مما يجعلها حلوى مثالية لأي وقت من اليوم. تنبع هذه الوصفة من خبز البيت الأمريكي التقليدي، فتمتزج هذه المقرمشات بمكونات صحية مثل الشوفان الكامل، والسكر البني، ونكهة من القرفة، مما يوفر لك الراحة في كل لقمة. مليئة بألياف الشوفان، فإنها خيار صحي بالمقارنة مع الكوكيز التقليدية، مما يوفر لك نكهة مقرمشة مشبعة مثيرة للشهية ومغذية أيضًا. تنغمس في لذة مقرمشات الشوفان والزبيب، حيث يلتقي الحلاوة بالغنى!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.