كوكيز الشوفان والزبيب

كوكيز الشوفان والزبيب

Dessert

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (40 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
882.4
سعرات حرارية
11.8
بروتين
129.4
كربوهيدرات
29.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
882.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 29.4 g 37%
دهون مشبعة 11.8 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 58.8 mg 19%
صوديوم 705.9 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 129.4 g 47%
ألياف غذائية 11.8 g 42%
سكريات 70.6 g
بروتين 11.8 g 23%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 58.8 mg 4%
الحديد 2.9 mg 16%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

62.4%
5.7%
31.9%
الدهون: 264 cal (31.9%)
البروتين: 47 cal (5.7%)
الكربوهيدرات: 517 cal (62.4%)

About كوكيز الشوفان والزبيب

بسكويت الشوفان والزبيب هو حلوى كلاسيكية تجمع بين فوائد الشوفان الصحية اللذيذة مع الزبيب الحلو والسميك. مستمدة من مطابخ البيوت الأمريكية، هذا البسكويت الشهي يمزج بين المكونات البسيطة مثل الدقيق، والسكر البني، والزبدة، والبيض، ليخلق حلوى مريحة، لذيذة ومتناسبة مع الطعم القديم. مليء بالألياف من الشوفان والحلاوة الطبيعية من الزبيب، تقدم هذه الكوكيز لمسة من الصحة، مما يجعلها خيارًا أفضل من العديد من خيارات الحلويات الأخرى. استمتع بها كوجبة خفيفة أو ترفيه حلو مع فنجان شاي أو قهوة - تجلب بسكويت الشوفان والزبيب نكهة الوطن في كل لقمة!