1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 119.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.7 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 14.3 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الزبادي بالشوفان
صلصة الزبادي الشوفان هي بديل شهي وكريمي عن الألبان النباتية المصنوعة من الشوفان الكامل، المخلوط مع البكتيريا النافعة الحامضة للحصول على لمحة لذيذة مثالية. مستوحاة من المطبخ النباتي الحديث، تقدم لك هذه الصلصة لمسة منعشة على الصلصات التقليدية. مليئة بالألياف، تدعم هذه الصلصة الهضمية، بينما تحتوي على سعرات حرارية ودهون أقل مقارنة بالخيارات الألبانية. مثالية كغمسة أو صلصة أو كطبقة علوية على الورقيات والسلطات، فإن صلصة الزبادي الشوفان ليست متعددة الاستخدامات ولكنها أيضا إضافة صحية لوجباتك - مما يجعل الأكل الصحي لذيذًا وممتعًا!
