1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 6.3 g | 12% | |
| فيتامين د | 157.7 mcg | 788% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي الشوفان بنكهة الفانيليا
الزبادي الكفير بالشوفان والفانيليا عبارة عن لذة كريمية خالية من الألبان مصنوعة من الشوفان ومحلى بجودة الفانيليا الطبيعية. ينبع هذا الزبادي النباتي من تقاليد المأكولات المخمرة القديمة، ويتميز بنكهة غنية وحمضية وملمس ناعم يرضي الذوق ويغذي الجسم. مليء بالبروبيوتيك، يدعم الزبادي الكفير بالشوفان والفانيليا صحة الهضم ويوفر الفيتامينات والمعادن الأساسية. منخفض السكر وغني بالألياف، مما يجعله إضافة مثالية خالية من الشعور بالذنب لوجبة الفطور أو وقت تناول الوجبات الخفيفة الخاص بك. اكتشف شهية الزبادي الكفير بالشوفان والفانيليا - رحلتك الشهية نحو صحة أفضل تبدأ هنا!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
